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L'ENTENTE NOTRE DAME DU MONT PROPOSE, DEPUIS 1971, DES COURS DE GYMNASTIQUE ARTISTIQUE, POUR FILLES ET GARÇONS, DÉBUTANTS OU CONFIRMÉS,  JEUNES OU MOINS JEUNES. CETTE ANNÉE, NOUS POURSUIVONS BIEN SÛR L'ÉVEIL GYMNIQUE POUR LES PLUS PETITS, MAIS NOUS PROPOSONS AUSSI POUR LES PLUS DE 5 ANS, UNE INITIATION À LA GYMNASTIQUE ACROBATIQUE...  ET LANÇONS UN GROUPE "ADULTES". RENSEIGNEZ-VOUS !

GYM EVEIL À L'ENTENTE

  • A partir de 3 ans - Jusqu’à l’âge de 5 ans
  • Pour filles et garçons
  • 3 Groupes à l’Entente
  • Les 3-4 ans : 1h00 de cours par semaine
  • Les 5 ans : 1h30 de cours par semaine

L'éveil à la gym est une activité sportive et ludique qui développe les capacités motrices posturales, les capacités motrices dynamiques, les capacités de coordination et la capacité de mobilité articulaire.
Elle favorise le développement corporel de l’enfant et renforce sa force, son équilibre, son agilité, sa souplesse et sa coordination.
Dans une ambiance amusante et rythmée, les enfants s’exercent sur les tapis, le parcours de gym et manipulent cerceaux et ballons

MULTI-GYM À L'ENTENTE

  • A partir de 5 ans, pour filles et garçons
  • 1 seul groupe à l’Entente en 2018
  • Pour 1 cours d’e 2h par semaine

La Multi-Gym est un mélange de GYM artistique et de GYM Acro. Votre enfant pratiquera donc des mouvements sur agrés mais également des acrobaties et des chorégraphies réalisées individuellement et collectivement. La chorégraphie, réalisée en musique, renforce la dimension artistique de cette discipline et permet de développer la confiance en soi ainsi qu’un sens artistique. Cette discipline développe force, souplesse, agilité ainsi que des qualités acrobatiques.
L'évolution sur le praticable se caractérise par la combinaison harmonieuse d'une chorégraphie, d'éléments acrobatiques collectifs (porters, lancers, rattrapers) et d'éléments acrobatiques individuels (séries acrobatiques au sol) le tout en synchronisation parfaite avec une musique sans parole.
Les “multi-gymnastes” pourront être amenés à faire des démonstrations de leurs talents et progrès, devant les parents, lors des compétitions locales des autres groupes.

GYM ARTISTIQUE À L'ENTENTE

 

  • A partir de 6 ans, pour filles et garçons
  • Pas d’âge limite pour les filles
  • Jusqu’à 7 ans inclus pour les garçons
  • 9 Groupes à l’Entente pour 3 catégories différentes selon le niveau :

 

 

- CATÉGORIE LOISIR : Pour les débutant(e)s, 1 cours par semaine d’1h30 à 2h30 selon l’âge, aucune compétition obligatoire (3 groupes à l’Entente)
- CATÉGORIE COMPÉTITION FSCF : Pour celles et ceux qui en veulent plus, 2 cours de 2h00 par semaine et 2 petites compétitions obligatoires sur Marseille, devant les parents, pour démontrer les progrès et aider à se dépasser...(2 groupes à l’Entente)
- CATÉGORIE Double COMPÉTITION FSCF & FFG : pour les plus confirmées de nos gymnastes, jusqu’à 9h00 de cours par semaine, avec des compétitions régulières face à des Clubs départementaux et régionaux (4 groupes à l’Entente)

Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large... Alors la Gymnastique Artistique est faite pour vous ! Elle se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète pour développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

  GYM "ADULTE" À L'ENTENTE

  • Pour les papas et les mamans... les jeunes adultes .... ou les anciennes du Club
  • 1 cours d'1h30 par semaine

Cardio, muscu et Gym sur agrés... Des cours qui s'adaptent aux désirs de chacun et chacune mais qui feront certainement un bien fou à toutes et tous !

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